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Taiwan Fun雜誌, 2006年6月

美式臘腸老師的瑜珈學校

忠孝東路三段251巷3弄8號1樓
0918-494-082
tsssoy@gmail.com
Website: http://www.theswamisalamischoolofyoga.com/

--吳若瑟/報導, 史汀真悟/譯

「練習瑜珈是因為我的身體需要!」想與自己的身心對話嗎?歡迎加入瑜珈的行列。如何找到一處適合自己的瑜珈教室,除了一些連鎖品牌或廣告知名的學校之外,一些坊間的個人教室也是一種選擇。從捷運忠孝復興站走路三分鐘的「美式臘腸老師的瑜珈學校」,就是一處可以讓你有所收穫的地方,誠如學校名稱及招牌的有趣圖案,這裡不搞“瑜珈大師”那一套,高高瘦瘦的臘腸老師Rob重視練習瑜珈的安全,「練瑜珈不是比賽,高難度的動作不是必要的,最基本的動作才是最重要的!每天練習,感受每次身心的變化!」Rob的印度老師也是這麼傳授他的。

A. 13歲就開使練習功夫的Rob,曾在印度瑜珈專門學校研習並有瑜珈治療的資格。「上課的時候專心練習,下課的時候能夠將瑜珈的動作、精神融入生活的一部份,把心放鬆。」這是Rob對學生的叮嚀。

B. Rob採中英雙語教學,和善的指導學生的姿勢,課程周一到周五每天三堂,
有第一次免費體驗的機會。

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