狂歡宿醉
365天-恢復元氣日
-- Claire Tyrell/報導
劉訪如/譯
儘管有很多不錯的方法，但昨晚我又再度發揮了敬業的精神，幸運的問到各種解決宿醉偏方，讓我對宿醉有更進一步的了解﹔如果你不太喜歡宿醉還得吞下一大把宿醉藥的感覺，那麼...不妨下各種偏方，而且保證有效!
首先－在派對開始前先吃點東西墊肚子，並且避免喝混酒(這往往是加重宿醉的主因)，正好驗證了一句英國諺語"葡萄加麥子，包准沒好事"。睡前足量的的水，也有助於改善宿醉的問題。
宿醉的主原是由於體內脫水．鹽分流失及血糖值偏低所造成，所以多喝點飲料及補充水化物都是不錯的方法，或是足夠的維他命C．維他命B1（米飯．榖類．水果等...）及各種綜合維他命也有助於改善。
其他小偏方
甘藍菜－俄國人會用加了鹽巴的甘藍菜汁來解決惱人的宿醉問題，在馬其頓則是用醃漬的甘藍菜，德國人也知道在喝酒後來點德式泡菜﹔這一切都是有根據的，因為就連古希臘人都有記載甘藍菜對宿醉有一定的療效。
蛋－不要懷疑，真的是生雞蛋！這次生雞蛋打敗煎蛋三明治，擠入排行榜之中﹔資料顯示雞蛋中含有某些元素可抑制過量的自由基產生。
東方偏方－薑茶是認為最普遍且天然的止吐劑，可以有效預防嘔吐﹔此外體內脫水時應該避免攝取咖啡因，可試著嘗試天然的物質，像是人參這類的東西。
西方偏方－以毒攻毒，意思就是繼續喝呼搭啦，喝血腥瑪莉就是常用的老方法﹔然而解決宿醉的關鍵在於如何迅速的降低血液中的酒精值，看個看似熱門的方法(大概只對少數人有效吧)，簡直就是兩面刃，或者...只能在某些程度上延緩酒精發作吧!?
最後這些方法你可以試試看﹔熱的墨西哥料理．越南牛粉．澳洲蔬菜醬．蒙古的茄汁醃綿羊眼，或是來自海地巫毒教的老方法，用13支黑色的大頭針，插入酒瓶的軟木塞裡。
這下可好了...昨晚的軟木塞應該多到插針會手軟... |
